Морковно-манговый смузи
- Калорийность блюда: 110 ккал *
- Содержит жиров: 0,8 грамм
- Содержит белков: 2,3 грамм
- Содержит углеводов: 21,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Морковно-манговый смузи:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очистите манго и порежьте кусочками. Переложите в блендер.
ШАГ 2 Добавьте морковный сок, йогурт, мед, сок лайма и лед. Взбейте до однородного состояния.
ШАГ 3 Разлейте по бокалам и сразу подавайте.
