Быстрое миндальное молоко
- Калорийность блюда: 90 ккал *
- Содержит жиров: 8,1 грамм
- Содержит белков: 3,3 грамм
- Содержит углеводов: 1,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Быстрое миндальное молоко:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сырой миндаль промыть и замочить в чистой воде комнатной температуры на пару часов.
ШАГ 2 Слить с замоченного миндаля воду, выложить орехи в блендер, добавить соль, ванилин и 1,5 стакана чистой воды. Взбивать на высокой скорости до консистенции молочного коктейля.
ШАГ 3 На миску или кастрюлю поставить дуршлаг, выложенный марлей. Вылить миндальный коктейль на марлю и дать жидкости стечь. Тщательно отжать жмых в марле. Полученные миндальные сливки развести до нужной консистенции водой, чтобы получилось молоко. Можно досолить по вкусу. Перелить молоко в бутылку.
