Добавить рецепт
Добавил:
26 апреля 2020
0
  • Калорийность блюда: 317 ккал *
  • Содержит жиров: 0,5 грамм
  • Содержит белков: 4,1 грамм
  • Содержит углеводов: 93,8 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
1

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Берем довольно крупный апельсин, чистим, мякоть режем на кусочки.

ШАГ 2 Хурму очищаем от косточек и тоже режем на кусочки. Засыпаем фрукты в блендер.

ШАГ 3 Добавляем корицу, кусочек свежего имбиря, четверть чашки воды.

ШАГ 4 20–30 секунд шума блендера и смузи готов!
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация