Смузи из сельдерея и огурца
- Калорийность блюда: 60 ккал *
- Содержит жиров: 5 грамм
- Содержит белков: 1 грамм
- Содержит углеводов: 3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
7 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Смузи из сельдерея и огурца:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очистить огурец.
ШАГ 2 Помыть руколу.
ШАГ 3 Помыть сельдерей.
ШАГ 4 Мелко нарезать огурец, руколу и сельдерей.
ШАГ 5 Переложить овощи в блендер и посолить.
ШАГ 6 Добавить оливковое масло.
ШАГ 7 Добавить сок лимона.
ШАГ 8 Добавить микросалат.
ШАГ 9 Добавить в блендер воду. Смолоть смузи.
ШАГ 10 Перелить в стакан и подавать.
