Зеленый энергетический коктейль
- Калорийность блюда: 959 ккал *
- Содержит жиров: 80 грамм
- Содержит белков: 33 грамм
- Содержит углеводов: 26 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут + 8 часов
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Зеленый энергетический коктейль:
Ванильный экстракт
1 чайная ложкаКак готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Замочите миндаль на 8 часов в воде.
ШАГ 2 В блендере смешайте миндаль и 1 стакан воды. Процедите.
ШАГ 3 В блендере смешайте 3 стакана миндального молока, банан и ваниль до однородного состояния.
ШАГ 4 Добавьте водоросли и снова быстро перемешайте.
ШАГ 5 Перелейте коктейль в бокалы и посыпьте мускатным орехом.
