Креветки со спаржей и помидорами черри
- Калорийность блюда: 285 ккал *
- Содержит жиров: 8,1 грамм
- Содержит белков: 21,5 грамм
- Содержит углеводов: 30,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Креветки со спаржей и помидорами черри:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить рис.
ШАГ 2 В чашке смешать соевый соус, уксус и имбирь.
ШАГ 3 Обжарить кунжутные семечки до золотистого цвета.
ШАГ 4 Спаржу нарезать кусочками длиной 5 см и обжарить на растительном масле до мягкости. Добавить помидоры, готовить еще 2 минуты. Влить смесь с соевым соусом, положить креветки, прогреть. Снять с огня, полить кунжутным маслом.
ШАГ 5 Перед подачей на стол разложить по тарелкам рис, сверху — спаржу с креветками, посыпать кунжутными семечками.
