Курица по восточному с медом и имбирем
- Калорийность блюда: 372 ккал *
- Содержит жиров: 9,8 грамм
- Содержит белков: 61,5 грамм
- Содержит углеводов: 10,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Курица по восточному с медом и имбирем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Налить оливковое масло в сковороду. Грудки порезать кубиками, готовить в закрытой сковороде до белого цвета, добавить лук репчатый, не крупно нарезанный. Посолить, поперчить. Накрыть крышкой. Готовить минут 5.
ШАГ 2 Мелко нарезать чеснок, также — имбирь. Добавить в сковороду, полить курицу лимонным соком, соевым соусом и медом. Перемешать. Закрыть крышку. Минут через 5 снять крышку и готовить до полного испарения жидкости.
