Говяжьи котлеты с кефиром в кляре
- Калорийность блюда: 532 ккал *
- Содержит жиров: 28,1 грамм
- Содержит белков: 30,2 грамм
- Содержит углеводов: 39,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Говяжьи котлеты с кефиром в кляре:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешайте фарш, соль, перец, кефир, сформируйте тонкие котлеты, толщиной около 0,5 см.
ШАГ 2 Взбейте яйца, обмакните котлету в яйцо, затем в сухари, так 3 раза.
ШАГ 3 Выкладывайте на хорошо разогретую сковороду с достаточным количеством масла.
ШАГ 4 Обжарьте с двух сторон на небольшом огне, примерно по 15 минут с каждой.
ШАГ 5 Подавайте с соусом.
