Рис с овощами и яйцом
- Калорийность блюда: 441 ккал *
- Содержит жиров: 4 грамм
- Содержит белков: 13,6 грамм
- Содержит углеводов: 84,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Рис с овощами и яйцом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить рис.
ШАГ 2 Нарезанные овощи жарить до мягкости моркови, около 20 минут.
ШАГ 3 Добавить яйца к овощам и быстро перемешать.
ШАГ 4 Затем добавить уже готовый рис, жарить минут 5.
