Куриные крылышки в медово-соевом соусе с чесноком
- Калорийность блюда: 591 ккал *
- Содержит жиров: 39,5 грамм
- Содержит белков: 50,5 грамм
- Содержит углеводов: 9,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриные крылышки в медово-соевом соусе с чесноком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сначала моем крылышки и оставляем их подсушиться. Подготовим маринад: для этого смешиваем все специи, соусы и мед.
ШАГ 2 В миску складываем крылышки и заливаем маринадом. Убираем на 3 часа.
ШАГ 3 Разогреваем духовку до 200 градусов, выкладываем крылышки на противень, смазанный маслом, и отправляем в духовку на 30–40 минут.
