Крылья в медово-соевом соусе
- Калорийность блюда: 514 ккал *
- Содержит жиров: 30,6 грамм
- Содержит белков: 51,2 грамм
- Содержит углеводов: 9,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Крылья в медово-соевом соусе:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Крылышки выложить на сковороду и обжарить на небольшом количестве подсолнечного масла с двух сторон до золотистого цвета.
ШАГ 2 Пока жарятся крылья готовим соус. Соевый соус смешать с мёдом и добавить измельченный чеснок и укроп.
ШАГ 3 Уменьшить огонь. Залить смесью крылышки и тушить на слабом огне 5 минут с накрытой крышкой. Затем перевернуть их и тушить еще 5 минут.
