Морковные котлеты с булгуром
- Калорийность блюда: 591 ккал *
- Содержит жиров: 2 грамм
- Содержит белков: 22 грамм
- Содержит углеводов: 103 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Морковные котлеты с булгуром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Натереть морковь на терке, обвалять в крахмале и жарить с двух сторон на сковороде с минимальным количеством масла, как появится корочка, убрать в духовку, разогретую до 180 градусов, готовить примерно 10 минут.
ШАГ 2 Варить 10 минут булгур и нарезать овощи. Тушить на сковороде вместе с булгуром 5 минут, с закрытой крышкой. Посолить, поперчить по вкусу, по желанию украсить любой зеленью.
