Добавить рецепт
Добавил:
02 февраля 2020
0
  • Калорийность блюда: 295 ккал *
  • Содержит жиров: 13 грамм
  • Содержит белков: 36,4 грамм
  • Содержит углеводов: 6,8 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте гриль и слегка смажьте растительным маслом.

ШАГ 2 Хорошо просушите рыбу и натрите 0,5 чайной ложки соли.

ШАГ 3 В ступке растолките чеснок со щепоткой соли, затем добавьте горчицу, мед, уксус, семена тмина и 0,25 чайные ложки перца. Намажьте медовой смесью рыбу и готовьте на гриле 12-15 минут до готовности. Переложите на тарелку и подавайте.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация