Глазированный лосось с медом и горчицей
- Калорийность блюда: 295 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 36,4 грамм
- Содержит углеводов: 6,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Глазированный лосось с медом и горчицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте гриль и слегка смажьте растительным маслом.
ШАГ 2 Хорошо просушите рыбу и натрите 0,5 чайной ложки соли.
ШАГ 3 В ступке растолките чеснок со щепоткой соли, затем добавьте горчицу, мед, уксус, семена тмина и 0,25 чайные ложки перца. Намажьте медовой смесью рыбу и готовьте на гриле 12-15 минут до готовности. Переложите на тарелку и подавайте.