Салат из курицы с грейпфрутом, сельдереем и орехами
- Калорийность блюда: 254 ккал *
- Содержит жиров: 12,5 грамм
- Содержит белков: 31 грамм
- Содержит углеводов: 4,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из курицы с грейпфрутом, сельдереем и орехами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварите филе куриных грудок в подсоленной воде. Достаньте и нарежьте небольшими кусочками.
ШАГ 2 Соедините куриное мясо с тонкими кольцами сельдерея, кубиками грейпфрута. Заправьте соусом из сметаны, взбитой с цедрой лимона, солью и перцем.
ШАГ 3 Посыпьте салат жареным арахисом.
