Овощной салат с нутом по гречески
- Калорийность блюда: 208 ккал *
- Содержит жиров: 5,3 грамм
- Содержит белков: 10,6 грамм
- Содержит углеводов: 29,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Овощной салат с нутом по гречески:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В небольшой миске смешайте йогурт, майонез, лимонный сок, мяту, измельченный чеснок, мед и соль.
ШАГ 2 Цукини, болгарский перец и редис нарежьте маленькими кубиками и переложите в миску. Добавьте нут и перемешайте.
ШАГ 3 Заправьте соусом, перемешайте и выложите на листья салата.
