Салат из капусты и зеленых яблок с йогуртовой заправкой
- Калорийность блюда: 125 ккал *
- Содержит жиров: 1,7 грамм
- Содержит белков: 5,5 грамм
- Содержит углеводов: 21,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из капусты и зеленых яблок с йогуртовой заправкой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очистите чили от семян и мелко нарежьте. Тонко нашинкуйте капусту. Яблоки очистите от сердцевины и нарежьте тонкой соломкой.
ШАГ 2 В миске смешайте йогурт, чили, уксус, имбирь, семена горчицы, соль и кумин.
ШАГ 3 Добавьте капусту и яблоки, перемешайте и отправьте в холодильник на 30 минут.
