Куриный салат с ананасами
- Калорийность блюда: 150 ккал *
- Содержит жиров: 5,8 грамм
- Содержит белков: 15,9 грамм
- Содержит углеводов: 7,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриный салат с ананасами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой.
ШАГ 2 С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками.
ШАГ 3 Сыр натереть на мелкой или крупной терке.
ШАГ 4 Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом.
ШАГ 5 Смешать чеснок с майонезом.
ШАГ 6 В миску выложить курицу, ананасы и сыр.
ШАГ 7 Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.
ШАГ 8 По вкусу немного посолить и поперчить свежемолотым перцем.
ШАГ 9 Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки.
