Слоеный куриный салат с овощами
- Калорийность блюда: 336 ккал *
- Содержит жиров: 25,5 грамм
- Содержит белков: 20,6 грамм
- Содержит углеводов: 5,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Слоеный куриный салат с овощами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Выкладываем на блюдо два больших салатных листа.
ШАГ 2 Отдельно подготавливаем курицу: нарезаем соломкой и обжариваем в смеси специй (паприка, черный перец, красный перец, соль).
ШАГ 3 Нарезаем огурцы и помидоры не очень маленькими кусочками, яйца — на 6–8 долек каждое, сыр натираем на крупную терку.
ШАГ 4 Затем выкладываем слоями: огурцы, помидоры, курицу, яйца. Поливаем майонезом, посыпаем сыром, сверху — рвем оставшиеся салатные листья.
