Кукуруза с орехами
- Калорийность блюда: 253 ккал *
- Содержит жиров: 14,1 грамм
- Содержит белков: 7,8 грамм
- Содержит углеводов: 24,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Кукуруза с орехами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Початки отвариваем до готовности, аккуратно отделяем зерна.
ШАГ 2 Грецкие орехи растираем с чесноком, понемногу вливаем 1/4 стакана теплой воды, солим.
ШАГ 3 Добавляем уксус, кинзу и мелко нарезанный перец.
ШАГ 4 Поливаем соусом кукурузу, перемешиваем и даем настояться 2–3 часа.
