Салат с черносливом и грецкими орехами
- Калорийность блюда: 557 ккал *
- Содержит жиров: 31,8 грамм
- Содержит белков: 18,2 грамм
- Содержит углеводов: 53,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
45 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с черносливом и грецкими орехами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Овощи отварить, остудить и почистить. Картофель порезать кубиками, посолить и полить подсолнечным маслом.
ШАГ 2 Маринованный лук нарезать полукольцами, свеклу натереть на крупной терке и немного посолить.
ШАГ 3 На крупной терке натереть белки двух яиц, сваренных вкрутую. Измельчить грецкие орехи и приготовить заправку — смешать майонез со сметаной.
ШАГ 4 В салатник выкладывать ингредиенты слоями в следующей последовательности: картофель, лук, свекла, яйцо, чернослив, орехи, сметанно-майонезная заправка.
ШАГ 5 Слои должны быть тонкими и повторить в последовательности дважды. Готовый салат украсить измельченными желтками.
