Салат с огурцами, помидорами и кукурузными хлопьями «Радуга»
- Калорийность блюда: 515 ккал *
- Содержит жиров: 40,9 грамм
- Содержит белков: 13 грамм
- Содержит углеводов: 25,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с огурцами, помидорами и кукурузными хлопьями «Радуга»:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Ветчину и огурцы порезать соломкой. Капусту мелко нашинковать и помять руками. Помидоры нарезать кружочками.
ШАГ 2 Всё укладываем слоями в глубокую чашу:
ШАГ 3 Первый слой — хлопья.
ШАГ 4 Второй слой — ветчина.
ШАГ 5 Третий слой — смазываем обильно майонезом поверхность ветчины.
ШАГ 6 Четвертый слой — огурцы.
ШАГ 7 Пятый слой — тонко нашинкованная капуста.
ШАГ 8 Шестой слой — опять майонезный.
ШАГ 9 Седьмой и последний слой — выкладываем помидоры кружочками.
