Салат с пастой с тыквой
- Калорийность блюда: 501 ккал *
- Содержит жиров: 11,7 грамм
- Содержит белков: 16,5 грамм
- Содержит углеводов: 98,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
50 минут
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Салат с пастой с тыквой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Варите пасту в подсоленной воде до состояния аль денте и слейте воду. Смешайте с молотым черным перцем и оливковым маслом.
ШАГ 2 Для приготовления заправки добавьте уксус в блендер и закройте крышку. Включите блендер и, добавляйте по очереди в приемное отверстие чеснок, горчицу, орегано, базилик, соль и черный перец. После этого тонкой струёй влейте оливковое масло.
ШАГ 3 Смешайте вместе пасту, желтую тыкву, цукини, сушеные помидоры, базилик и петрушку с достаточным количеством заправки.
ШАГ 4 На краю тарелки налейте еще некоторое количество заправки для добавки.
