Азиатский салат со шпинатом
- Калорийность блюда: 230 ккал *
- Содержит жиров: 18,1 грамм
- Содержит белков: 3,7 грамм
- Содержит углеводов: 15,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Азиатский салат со шпинатом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Чтобы приготовить азиатский салат со шпинатом и апельсином, смешайте в большой миске шалот, уксус, растительное и кунжутное масло, имбирь, приправьте солью и перцем. Отставьте заправку в сторону.
ШАГ 2 Очистите апельсин, нарежьте его кругами, а затем дольками.
ШАГ 3 Добавьте шпинат в заправку, тщательно перемешайте.
ШАГ 4 Добавьте авокадо и апельсин, осторожно перемешайте. Подавайте к столу.
