Салат из курицы, ананаса и пекинской капусты
- Калорийность блюда: 366 ккал *
- Содержит жиров: 20 грамм
- Содержит белков: 34 грамм
- Содержит углеводов: 11 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из курицы, ананаса и пекинской капусты:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Яйца сварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками.
ШАГ 2 Куриное филе отварить и мелко нарезать.
ШАГ 3 Твердый сыр нарезать мелкими кубиками.
ШАГ 4 Ананас, если кружочками нарезать мелкими ломтиками, если кусочками резать не нужно.
ШАГ 5 Пекинскую капусту нарезать.
ШАГ 6 Смешать в салатнике все ингредиенты, посолить и поперчить по вкусу и заправить йогуртом.
