Салат с куриной грудкой и томатами
- Калорийность блюда: 291 ккал *
- Содержит жиров: 14 грамм
- Содержит белков: 31 грамм
- Содержит углеводов: 9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат с куриной грудкой и томатами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриное филе отварить до готовности. Соль, перец добавить по вкусу во время варки. Готовое филе нарезать кубиками.
ШАГ 2 Помидоры крупно нарезать.
ШАГ 3 Сыр натереть на крупной терке.
ШАГ 4 Мелко нарезать укроп.
ШАГ 5 В миску выложить куриное филе, помидоры, сыр и укроп. Выдавить туда же чеснок.
ШАГ 6 Заправить сметаной, посолить и перемешать.
