Салат с фасолью и шпинатом
- Калорийность блюда: 261 ккал *
- Содержит жиров: 16 грамм
- Содержит белков: 10 грамм
- Содержит углеводов: 20 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с фасолью и шпинатом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать в миске масло, лимонный сок, горчицу, приправить солью и перцем. Добавить фасоль.
ШАГ 2 Вскипятить воду и добавить шпинат, варить 2–4 минуты. Припущенный шпинат переложить к фасоли. Добавить петрушку, лук, лимонную цедру. Смешать.
