Зеленый салат с маслом расторопши
- Калорийность блюда: 323 ккал *
- Содержит жиров: 28 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 17 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
7 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Зеленый салат с маслом расторопши:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сельдерей натереть на крупной терке.
ШАГ 2 Авокадо мелко нарезать.
ШАГ 3 Выложить нарезанный авокадо в глубокую миску.
ШАГ 4 Выдавить в салат чеснок через пресс. Перемешать.
ШАГ 5 Сбрызнуть соком лимона и посолить. Перемешать.
ШАГ 6 Огурцы очистить от кожуры и мелко нарезать. Посолить.
ШАГ 7 Добавить огурцы к авокадо.
ШАГ 8 Добавить сельдерей.
ШАГ 9 Перемешать и приправить перцем чили.
ШАГ 10 Заправить маслом расторопши.
ШАГ 11 Перемешать и подавать.
