Овощной салат с бамией
- Калорийность блюда: 131 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 8 грамм
- Содержит углеводов: 23 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Овощной салат с бамией:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Некрупно нарезать огурец.
ШАГ 2 Тонко нарезать редис.
ШАГ 3 Мелко нарезать помидор.
ШАГ 4 Посолить.
ШАГ 5 Объединить все овощи в миске.
ШАГ 6 Нарезать лук полукольцами.
ШАГ 7 Добавить лук в салат.
ШАГ 8 Мелко нарезать чеснок.
ШАГ 9 Некрупно нарезать бамию.
ШАГ 10 Добавить бамию в салат.
ШАГ 11 Украсить укропом и подавать.
