Итальянский салат с авокадо
- Калорийность блюда: 296 ккал *
- Содержит жиров: 26 грамм
- Содержит белков: 3 грамм
- Содержит углеводов: 10 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Итальянский салат с авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Почистить и тонко нарезать перец.
ШАГ 2 Нарубить руколу.
ШАГ 3 Соединить в миске для салата руколу и перец.
ШАГ 4 Некрупно нарезать лук и добавить его в салат.
ШАГ 5 Добавить мелконарезанный чеснок.
ШАГ 6 Почистить авокадо.
ШАГ 7 Мелко нарезать авокадо и добавить его в салат. Заправить винным уксусом.
ШАГ 8 Добавить нарезанные помидоры.
ШАГ 9 Посолить и заправить маслом.
ШАГ 10 Хорошо перемешать и подавать.
