Салат с авокадо
- Калорийность блюда: 182 ккал *
- Содержит жиров: 16 грамм
- Содержит белков: 2 грамм
- Содержит углеводов: 5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат с авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Огурец нарезать крупными ломтиками.
ШАГ 2 Отправить его в глубокую миску и посолить.
ШАГ 3 Добавить некрупно нарубленную кинзу.
ШАГ 4 Авокадо разрезать пополам и очистить от кожуры.
ШАГ 5 Сбрызнуть соком лимона.
ШАГ 6 Тархун некрупно нарезать и отправить его в салат вместе с авокадо. Посолить.
ШАГ 7 Помидор нарезать кубиками.
ШАГ 8 Посолить.
ШАГ 9 Отправить его в салат.
ШАГ 10 Заправить сметаной и майонезом, тщательно перемешать.
