Салат из кальмаров с лисичками
- Калорийность блюда: 469 ккал *
- Содержит жиров: 27,3 грамм
- Содержит белков: 45,3 грамм
- Содержит углеводов: 11,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из кальмаров с лисичками:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Тушки кальмаров промыть и отваривать в подсоленной воде 2 минуты. Затем дать остыть, очистить от пленок и нарезать соломкой.
ШАГ 2 Лисички отваривать в подсоленной кипящей воде 10 минут.
ШАГ 3 Репчатый лук мелко нашинковать и пассеровать на сливочном масле. Затем добавить грибы и жарить вместе 10 минут. Посолить.
ШАГ 4 Для приготовления соуса тщательно перемешайте сметану, майонез и плавленый сыр. Добавьте в соус мелко порубленные грецкие орехи и чеснок.
ШАГ 5 Соедините грибы с кальмарами и заправьте салат. Поперчите.