Салат из мяса с луком и зернами граната
- Калорийность блюда: 258 ккал *
- Содержит жиров: 5,6 грамм
- Содержит белков: 30,6 грамм
- Содержит углеводов: 23,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из мяса с луком и зернами граната:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварите телятину и нарежьте кубиками.
ШАГ 2 Измельчите репчатый лук и обдайте кипятком.
ШАГ 3 Отделите зерна граната и перемешайте с мясом и луком. Заправьте салат
ШАГ 4 Для заправки добавьте в йогурт измельченный чеснок, зелень кинзы, соль, перец и тщательно перемешайте.
