Нежный салат
- Калорийность блюда: 377 ккал *
- Содержит жиров: 20,1 грамм
- Содержит белков: 25,5 грамм
- Содержит углеводов: 22,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Нежный салат:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Натереть огурцы на терке, крабовые палочки мелко порубить, размять сыр фета вилкой.
ШАГ 2 Все смешать. Если сыр фета слишком твердый - можно немного заправить салат сметаной или майонезом.
ШАГ 3 Посолить, поперчить по вкусу. Добавить мелко порубленную зелень по вкусу.
ШАГ 4 Подать салат в миске.
Можно подавать порционно, придав салату цилиндрическую форму. (Форму для салата можно сделать из свернутой в цилиндр фольги или части пластиковой бутылки - диаметр на ваше усмотрение)
Можно подавать порционно, придав салату цилиндрическую форму. (Форму для салата можно сделать из свернутой в цилиндр фольги или части пластиковой бутылки - диаметр на ваше усмотрение)
