Вегетарианский сэндвич с помидорами и хумусом
- Калорийность блюда: 468 ккал *
- Содержит жиров: 26 грамм
- Содержит белков: 11 грамм
- Содержит углеводов: 49 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Вегетарианский сэндвич с помидорами и хумусом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сделайте тосты.
ШАГ 2 Тем временем смешайте кресс-салат, морковь, лимонный сок и оливковое масло
ШАГ 3 Добавьте хумус на каждый тост
ШАГ 4 Положите кресс-салат и тертую морковь, накройте другим тостом, сверху положите ломтик помидора. Затем последний тост хумусом вниз.
