Куриные сэндвичи с курицей гриль и соусом барбекю
- Калорийность блюда: 684 ккал *
- Содержит жиров: 21,8 грамм
- Содержит белков: 46 грамм
- Содержит углеводов: 74,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Куриные сэндвичи с курицей гриль и соусом барбекю:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 С курицы снимите кожу. Отделите мясо от костей и порежьте на небольшие кусочки. Помидоры порежьте долькам и избавьте от семян и лишней жидкости.
ШАГ 2 В сковороде смешайте соус барбекю, джем и чили. Поставьте на средний огонь, добавьте курицу и готовьте, помешивая, примерно 5 минут.
ШАГ 3 Слегка подрумяньте хлеб на гриле. Снимите курицу с огня.
ШАГ 4 На рабочую поверхность выложите 8 кусков хлеба, на них положите по листу салата. Далее выложите небольшое количество помидоров и курицы, накройте еще 8 кусками хлеба, положите по листу салата и оставшуюся курицу. Накройте оставшимся хлебом, закрепите зубочистками и разрежьте каждый квадрат пополам по диагонали на треугольники. Подавайте теплыми или холодными.
