Приправа из яблок
- Калорийность блюда: 485 ккал *
- Содержит жиров: 14 грамм
- Содержит белков: 1,1 грамм
- Содержит углеводов: 88 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Приправа из яблок:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Почистите и мелко нарежьте яблоки.
ШАГ 2 Смешайте по одной чайной ложке молотого имбиря, красного перца, куркумы, мускатного ореха, корицы и гвоздики.
ШАГ 3 Полученную смесь высыпьте в кастрюлю с маслом и прогрейте секунд 30.
ШАГ 4 Добавьте яблоки, поджаривайте минут 5, пока не подрумянятся.
ШАГ 5 Добавьте воду, накройте крышкой и варите 15 минут, часто помешивая, пока яблоки не размягчатся.
ШАГ 6 Разомните в кастрюле яблоки, всыпьте сахар и варите, пока приправа не загустеет.
ШАГ 7 Подавайте в холодном виде к любым блюдам.
