Вход на кухню все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
» » Тайский суп с тофу
  • 19:21 – Кукуруза с маслом из лайма и чили 
  • 16:42 – Курица с рислингом и сливками 
  • 19:00 – Моцарелла с помидорами и рукколой 
  • 20:14 – Коктейль из манго и кокоса 

Тайский суп с тофу

  • Калорийность блюда: 145 ккал *
  • Содержит жиров: 2 грамм
  • Содержит белков: 8,1 грамм
  • Содержит углеводов: 23,8 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов

Описание рецепта Тайский суп с тофу
Пока нет описания этого рецепта!
О рецепте Тайский суп с тофу
55 минут
0
Порций 4
Как приготовить блюдо Тайский суп с тофу
ШАГ 1 В овощной бульон добавить имбирь, кинзу, перец и чеснок. Довести до кипения, накрыть крышкой и варить на медленном огне 25 минут.

ШАГ 2 Замариновать сыр тофу в соевом соусе на 25 минут.

ШАГ 3 Сварить лапшу и разложить по 4 тарелкам.

ШАГ 4 Бульон отцедить в чистую кастрюлю, добавить тофу с соевым соусом, морковь, грибы и тушить 2-3 минуты до мягкости.

ШАГ 5 Тофу с овощами и разложить в тарелки с лапшой. Полить лимонным соком и украсить листьями кинзы.

Оставить комментарий
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое