Полезные конфеты из фиников и бананов
- Калорийность блюда: 117 ккал *
- Содержит жиров: 7,2 грамм
- Содержит белков: 3,2 грамм
- Содержит углеводов: 10,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Полезные конфеты из фиников и бананов:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Измельчите миндаль, поделите его на две части.
ШАГ 2 К той, что осталась в чаше блендера, добавьте грецкий орех и снова нажимайте кнопку.
ШАГ 3 Теперь закиньте в чашу финики и банан, перемешайте все до однородной густой массы.
ШАГ 4 Отложенные миндальные «крошки» смешайте с какао.
ШАГ 5 Зацепите чайной ложечкой конфетное тесто, аккуратно обваляйте «шарик» в смеси какао и миндаля, придайте ему любимую форму.
ШАГ 6 Уберите конфеты в холодильник на 2–3 часа.
