Обезжиренный творожный крем
- Калорийность блюда: 85 ккал *
- Содержит жиров: 1,8 грамм
- Содержит белков: 14,2 грамм
- Содержит углеводов: 3,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Обезжиренный творожный крем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подогрейте стакан молока, положите 2 столовые ложки желатина, подержите немного на медленном огне, чтобы желатин растворился. Затем добавьте сахар (сахарозаменитель) по вкусу и 200 г мягкого обезжиренного творога.
ШАГ 2 Все хорошо перемешайте и остудите.
