Творожная запеканка с бананом и грушей
- Калорийность блюда: 86 ккал *
- Содержит жиров: 3 грамм
- Содержит белков: 7 грамм
- Содержит углеводов: 9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Творожная запеканка с бананом и грушей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Измельчить банан в пюре.
ШАГ 2 Соединить его с творогом, яйцом, йогуртом, стевией, растолчёнными таблетками сахарозаменителя и разрыхлителем.
ШАГ 3 Грушу порезать мелкими кубиками и добавить в тесто, хорошо перемешать.
ШАГ 4 Выложить в силиконовую форму (можно смазать её 1 ч. л. оливкового масла) и поставить в разогретую до 180° духовку на 40 минут (смотрите по румяности).
ШАГ 5 Сверху можно присыпать мюсли.
