Мафины вишневые
- Калорийность блюда: 181 ккал *
- Содержит жиров: 7,5 грамм
- Содержит белков: 4 грамм
- Содержит углеводов: 26,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
12
Ингредиенты для приготовления Мафины вишневые:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешиваем ржаную муку, соду, измельченные грецкие орехи и соль.
ШАГ 2 Льняную муку заливаем небольшим количеством воды и оставляем на 10-15 минут.
ШАГ 3 Смешиваем льняную массу, сироп топинамбура и мед.
ШАГ 4 В полученную массу добавляем муку, воду и хорошо перемешиваем.
ШАГ 5 Добавляем несколько вишен и взбиваем блендером.
ШАГ 6 В тесто высыпаем оставшуюся вишню и перемешиваем ложкой.
ШАГ 7 Раскладываем по формам и выпекаем при 160-170 С.