Жареные цукини с орегано и чесноком
- Калорийность блюда: 148 ккал *
- Содержит жиров: 12,9 грамм
- Содержит белков: 2,9 грамм
- Содержит углеводов: 6,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Жареные цукини с орегано и чесноком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Порежьте цукини на тонкие кружки.
ШАГ 2 Хорошо разогрейте большую сковороду. Добавьте оливковое масло и чеснок. Обжарьте на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета. Добавьте цукини, соль, черный перец и орегано. Перемешайте, слегка увеличьте огонь и готовьте, пока цукини не станут мягкими, но останутся чуть твердыми внутри, не забывая иногда переворачивать их на другую сторону. Переложите на теплую тарелку, оставив в сковороде лишнее масло, и подавайте.
