Курица с томатом и орехами
- Калорийность блюда: 234 ккал *
- Содержит жиров: 9,8 грамм
- Содержит белков: 29,5 грамм
- Содержит углеводов: 6,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Курица с томатом и орехами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриное филе нарезать тонкими ломтиками и выложить в раскаленное растительное масло. Посолить, приправить хмели-сунели, добавить зубчик чеснока, раздавленный в чесночнице, мелко нарезанную дольку лимона вместе с цедрой и посыпать мелко нарубленными грецкими орехами. Обжаривать около 5 минут.
ШАГ 2 Добавить в сковороду томатную пасту, тщательно перемешать и тушить еще 5 минут.
