Соленые жареные тыквенные семечки с тимьяном
- Калорийность блюда: 185 ккал *
- Содержит жиров: 16,5 грамм
- Содержит белков: 6,2 грамм
- Содержит углеводов: 1,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
35 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Соленые жареные тыквенные семечки с тимьяном:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте духовку до 180 градусов.
ШАГ 2 Хорошо промойте семечки и просушите. Переложите в миску и смешайте с оливковым маслом, тимьяном, солью и перцем.
ШАГ 3 Пересыпьте семечки на застеленный пергаментом или фольгой противень в один слой и отправьте в духовку на 20-25 минут6 пока семечки хорошо не подрумянятся.
ШАГ 4 Охладите на противне 15 минут.
