Печеная цветная капуста с брокколи, чесноком и лимоном
- Калорийность блюда: 252 ккал *
- Содержит жиров: 14,8 грамм
- Содержит белков: 11,1 грамм
- Содержит углеводов: 24,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
47 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Печеная цветная капуста с брокколи, чесноком и лимоном:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Брокколи порежьте маленькими соцветиями, стебель — тонкими кусочками. Цветную капусту порежьте небольшими соцветиями. Чеснок очистите и тонко нарежьте кусочками. Лимоны нарежьте тонкими кружками.
ШАГ 2 Разогрейте духовку до 250 градусов.
ШАГ 3 На 2 противня выложите капусту, брокколи, чеснок и лимоны. Сбрызните маслом, посолите и поперчите.
ШАГ 4 Отправьте в духовку до мягкости и золотистого цвета на 25–30 минут, иногда перемешивая.
