Заправка к рису, пасте из порея и перца
- Калорийность блюда: 476 ккал *
- Содержит жиров: 6,1 грамм
- Содержит белков: 25 грамм
- Содержит углеводов: 85,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Заправка к рису, пасте из порея и перца:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Добавить перец, предварительно крупно порезав его, и вместе обжарить еще минуты 3–4 на сильном огне, добавить нут (я брала готовый из баночки) и потушить около 3-х минут.
ШАГ 2 Добавить травки и соль по вкусу.
ШАГ 3 Затем добавить свежий чеснок.
ШАГ 4 Блюдо готово. Можно выключить огонь.
ШАГ 5 Обжарить на оливковом масле лук порей в течении 3-х минут.
