Вкусные овсяные тосты из клубники
- Калорийность блюда: 229 ккал *
- Содержит жиров: 5,4 грамм
- Содержит белков: 4,3 грамм
- Содержит углеводов: 41,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Вкусные овсяные тосты из клубники:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешайте в блендере орехи, геркулес и соль по вкусу, доведя до однородной массы. Также вам понадобится хлеб, чтобы можно было на него выложить начинку. В блендер добавьте клубнику и смешайте все вместе еще раз – именно такая однородная масса должна будет намазываться на хлеб. Затем, когда все ингредиенты будут хорошо перемешаны, возьмите столовую ложку и намажьте начинку на хлеб. Замечательный перекус или закуска готовы к столу!