Тарталетки с тунцом и фетой
- Калорийность блюда: 147 ккал *
- Содержит жиров: 9 грамм
- Содержит белков: 8 грамм
- Содержит углеводов: 8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
10
Ингредиенты для приготовления Тарталетки с тунцом и фетой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Тунец размять вилкой и избавить от лишней жидкости.
ШАГ 2 Зелень и оливки мелко нарезать. Смешать с тунцом.
ШАГ 3 Половину феты натереть на терке и добавить к рыбе. Остальную нарезать кубиками и оставить для украшения. Я не солю, потому что соленых ингредиентов там достаточно. По желанию, можно немного заправить оливковым маслом.
ШАГ 4 Положить рыбный паштет в тарталетки, украсить кубиками феты.
