Свежие ягоды с йогуртовым кремом и грецкими орехами
- Калорийность блюда: 255 ккал *
- Содержит жиров: 16,5 грамм
- Содержит белков: 7,1 грамм
- Содержит углеводов: 19,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Свежие ягоды с йогуртовым кремом и грецкими орехами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В небольшой миске слегка взбейте йогурт и мед.
ШАГ 2 В 4 креманки для парфе или 4 небольшие миски положите по 1 столовой ложке йогурта, затем в каждую положите по 0,5 стакана тонко нарезанной клубники, снова по ложке йогурта, затем по 0,25 стакана черники, йогурт и оставшуюся нарезанную клубнику. Сверху выложите оставшийся йогурт и посыпьте измельченными орехами.
