Легкий творожный завтрак с ананасом
- Калорийность блюда: 154 ккал *
- Содержит жиров: 1,1 грамм
- Содержит белков: 5,6 грамм
- Содержит углеводов: 28,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Легкий творожный завтрак с ананасом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В миске взбейте йогурт с творогом и разложите по креманкам. Можете добавить немного меда по вкусу.
ШАГ 2 Сверху положите кусочки ананаса и посыпьте поджаренными на сковороде отрубями.
